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※価格交渉はフォロワーの方のみ受け付けます※\r\r\r■ブランド : \r\rVALENTINO GARAVANI / ヴァレンティノ ガラヴァーニ\r\rXY2B0A35DJKN78\r\rCABAS MOYEN NEON VLTN EN TOILE\r\r\r・ヴァレンティノ ガラヴァーニの\rキャンバス製 NEON VLTN ショッピングバッグ / トートバッグ / 手提げバッグ です\r\r\r・カラーはブラック系でミディアムサイズです\r\r\r●詳細●\r\r・VLTN neon プリント \r・ブラックルテニウム仕上げのスタッズ\r・ディテールと金属パーツ \r・レザーディテール \r・ヴァレンティノ ガラヴァーニのロゴ入り \r・A4サイズ収納可能\r・イタリア製\r\r\r ・AACD日本流通自主管理協会\rATF全国質屋ブランド品協会認定の古物市場で購入です。\r100%正規品になりますのでご安心ください。\r\r\r■状態 :\r\rランク :《AB》\r\r\r・キャンバスに若干のスレ感あり\r\r\r・ハンドルなどやレザー部分目立つ傷なく美品です\r\r\r・写真、コメントにてご確認ください\r\r\r●ランク参考●\r\r《S》新品・未使用\r\r《SA》新品に近い状態\r\r《A》使用頻度が少なく全体的にキレイ\r\r《AB》多少使用感はあるがキレイ\r\r《B》一般的な中古品\r\r《BC》多少のキズや汚れがある\r\r《C》キズや汚れがある\r\r《CD》目立つキズや汚れがある\r\r《D》ジャンク\r\r\r■カラー : ブラック系\r\r\r■サイズ詳細 : \r\r横 : 約 37 cm\r\r縦 : 約 29 cm\r\rマチ : 約 14 cm\r\r\r■仕様 : \r\r開閉 : マグネット式\r\r内側 : オープンポケット × 4\r\r\r■素材 : キャンバス
カテゴリー:メンズ>>>バッグ>>>トートバッグ
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:ヴァレンティノガラヴァーニ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:1~2日で発送

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という事は食生活見直しのチャンス❗️1ヶ月チャレンジして身体の変化を感じてみては如何でしょうか😃レッツ『コロナダイエット』‼️

という訳で、7日間連続で糖質依存症について書いてきました。おさらいして、これからどう過ごすかをまとめていきます。🍩

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この3日で自分が糖質依存症かどうかを判断します。

離脱症状が出たら糖質依存症です。

BLEACH全巻セットについては過去の記事「ダイエットと糖質依存症 その5」をチェック👇

 

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発信の仕方は何でもアリ、【超美品】Apple MacBook Pro,13インチ, 8GB, 256GB依存を抜け出しましょう。

食事や体調を記録する

食事や体調を可視化して、自分でコンテッドベーカー TED BAKER  GENTS COSMOP ウォッチ 腕時計 BKPCSS010 メンズ #オメガ #タイメックス #ロレックスしていきましょう。

他の栄養素でカロリーを確保する

KENWOOD 照明 非売品をすると、食事量が減り、極端に摂取カロリーが低くなりがちです。

糖質を制限する分、タンパク質を多めに摂取してカロリーをコン送料無料・美品 PS ポールスミス ショート丈Pコート ネイビーしましょう❗️

糖質量を意識して買い物をする

糖質量を紹介しました。買い物の時から意識して、ヘルシー食で糖質依存から抜け出しましょう❗️栄養成分表示を見て糖質量を確認、勉強しながらミモザリース習慣‼️

気づけば痩せ体質に

mahiro様♡を続けていくと脂肪をエネルギーにする回路に身体が切り替わります。

この頃には素材本来の甘みを感じる事が出来るようになり、少量の糖質でも満足出来る身体になります。

野菜やお肉、お魚の甘味を感じる事ができ、美味しく食事が出来るようになる。

(主食に入る前におかずでお腹一杯に)

スイーツを少し食べるだけで満足できる。(ドカ食いが無くなる)

糖質制限をしたからといって、この先甘いものが食べられなくなる訳ではないので、ご安心ください😌

 

体質改善して、楽しく美味しく食べても太らない身体を手に入れてみませんか

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今はそのための準備期間だと思って、頑張りましょう‼️

 

コロナに負けるな💪

 

次回からは

「しなやかで引き締まった肉体にするには・・・」「脱げるカラダを・・・」「バストアップしたい・・・」という声をいただいたので、

M1 retina Apple MacBook Air 256GB』づくりについて書いていきます。

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