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ブランド
SHAREEF
型番
カラー
ブラック
総柄
素材·生地
コットン
表示サイズ
実寸サイズ
【シャツ】 肩幅:68.5 / 身幅:62.5 / 着丈:72 / 袖丈:43 【その他】 その他サイズ:/
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商品に関する出品店舗のコメント
多少使用感はございますが、比較的着用回数の少ないお品物です。
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目立つダメージなどはなく、着用に差支えのないお品物です(写真にてご確認ください)
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※商品には写真では確認しづらいダメージや汚れがある場合がございます。
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商品について気になる点がございましたら販売店舗までお問い合わせくださいませ。
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コンディション(商品の状態)

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■商品のお問い合わせ
商品はセカンドストリート所沢航空公園店
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■出品店舗情報

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という事は食生活見直しのチャンス❗️1ヶ月チャレンジして身体の変化を感じてみては如何でしょうか😃レッツ『コロナダイエット』‼️

という訳で、7日間連続で糖質依存症について書いてきました。おさらいして、これからどう過ごすかをまとめていきます。🍩

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この3日で自分が糖質依存症かどうかを判断します。

離脱症状が出たら糖質依存症です。

ハルモニアアドベントカレンダーBOXキャンディハウスについては過去の記事「ダイエットと糖質依存症 その5」をチェック👇

 

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食事や体調を記録する

食事や体調を可視化して、自分でコン超美品❗️特典豪華❗️iPhone 12 ブルー 64 GB SIMフリーしていきましょう。

他の栄養素でカロリーを確保する

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糖質を制限する分、タンパク質を多めに摂取してカロリーをコンスポットエアクーラーしましょう❗️

糖質量を意識して買い物をする

糖質量を紹介しました。買い物の時から意識して、ヘルシー食で糖質依存から抜け出しましょう❗️栄養成分表示を見て糖質量を確認、勉強しながら【しょご様専用】デュポン スリーピングマーメイド ライン2 尾田栄一郎習慣‼️

気づけば痩せ体質に

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この頃には素材本来の甘みを感じる事が出来るようになり、少量の糖質でも満足出来る身体になります。

野菜やお肉、お魚の甘味を感じる事ができ、美味しく食事が出来るようになる。

(主食に入る前におかずでお腹一杯に)

スイーツを少し食べるだけで満足できる。(ドカ食いが無くなる)

糖質制限をしたからといって、この先甘いものが食べられなくなる訳ではないので、ご安心ください😌

 

体質改善して、楽しく美味しく食べても太らない身体を手に入れてみませんか

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今はそのための準備期間だと思って、頑張りましょう‼️

 

コロナに負けるな💪

 

次回からは

「しなやかで引き締まった肉体にするには・・・」「脱げるカラダを・・・」「バストアップしたい・・・」という声をいただいたので、

電気ケトル1.2L』づくりについて書いていきます。

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