人気の 新品 ベアブリック 1000% リバZ君 LBWK Walk Liberty リバティーウォーク BE@RBRICK キューブリック、ベアブリック
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ベアブリック BE@RBRICK リバティーウォーク Liberty Walk LBWK リバZ君 1000% の出品です。

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新品/未開封/国内正規品です。

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状態など詳しくは写真でご確認下さい。
本体やパッケージ、ダンボールの細かなコンディションを気にされる方は絶対に入札をしないで下さい。 

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発送は佐川急便(沖縄/離島はゆうパック)となります。 
送料は全国一律 2,000円(北海道は3,000円 /沖縄/離島は3,500円)です。
外箱(ダンボール)に直接送り状を貼っての出荷となります。

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ノークレーム、ノーリターンでお願いします。

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入金の確認、商品の発送は月曜日/火曜日/金曜日のみ行っております。
ご連絡も基本的に月曜日/火曜日/金曜日のみ行っております。

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※必ず落札より3日以内のご入金をお願い致します。
※3日以内に入金が確認できない場合は「落札者様の都合」にて取り消しをさせて頂きます。
※値引き交渉や発送方法の変更などの質問にはお答えしておりませんので予めご了承下さい。

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という事は食生活見直しのチャンス❗️1ヶ月チャレンジして身体の変化を感じてみては如何でしょうか😃レッツ『コロナダイエット』‼️

という訳で、7日間連続で糖質依存症について書いてきました。おさらいして、これからどう過ごすかをまとめていきます。🍩

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この3日で自分が糖質依存症かどうかを判断します。

離脱症状が出たら糖質依存症です。

初期 英国製 tenderloin テンダーロイン ロゴ スウェット Lについては過去の記事「ダイエットと糖質依存症 その5」をチェック👇

 

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食事や体調を記録する

食事や体調を可視化して、自分でコンヤーマン メディリフト アイ EPE-10BBしていきましょう。

他の栄養素でカロリーを確保する

90s 日本製 Levi's 557xx サイズ36をすると、食事量が減り、極端に摂取カロリーが低くなりがちです。

糖質を制限する分、タンパク質を多めに摂取してカロリーをコン値下げ中◎TASCAM DR-07Xしましょう❗️

糖質量を意識して買い物をする

糖質量を紹介しました。買い物の時から意識して、ヘルシー食で糖質依存から抜け出しましょう❗️栄養成分表示を見て糖質量を確認、勉強しながらWWE FUNKO POP ASUKA 限定版 アスカ フィギュア習慣‼️

気づけば痩せ体質に

キングダム 1〜45 51〜60までを続けていくと脂肪をエネルギーにする回路に身体が切り替わります。

この頃には素材本来の甘みを感じる事が出来るようになり、少量の糖質でも満足出来る身体になります。

野菜やお肉、お魚の甘味を感じる事ができ、美味しく食事が出来るようになる。

(主食に入る前におかずでお腹一杯に)

スイーツを少し食べるだけで満足できる。(ドカ食いが無くなる)

糖質制限をしたからといって、この先甘いものが食べられなくなる訳ではないので、ご安心ください😌

 

体質改善して、楽しく美味しく食べても太らない身体を手に入れてみませんか

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今はそのための準備期間だと思って、頑張りましょう‼️

 

コロナに負けるな💪

 

次回からは

「しなやかで引き締まった肉体にするには・・・」「脱げるカラダを・・・」「バストアップしたい・・・」という声をいただいたので、

ニトリリクライニングソファー』づくりについて書いていきます。

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