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【最終価格】 HG 1/144 ペーネロペー クリアカラー 初回生産限定パケ
▼商品名\rCOACH コーチ ブリーカーレガシー トートバッグ 2way ショルダーバッグ ビジネス A4収納可 ブルー 青 チャーム タグ オレンジ\r\r▼型番\rA1520 70600\r\r▼実寸/cm\r横37\r縦33\rマチ11\rハンドル高さ18\rショルダー長さ92〜148\r※誤差はご了承下さい\r\r▼仕様\rファスナーポケット×1\rオープンポケット×2\r\r▼素材\rレザー 革\r\r▼状態\r特に目立つ傷や汚れはありません。\r\r※あくまでも主観ですので、写真でご確認をお願いします。\r\r⚠まだまだたくさん使って頂けるお品ですが、あくまでも一度は人の手に渡っており、素人の自宅保管、素人検品のため見落としがある可能性も含めた価格ですので、ご了承下さい。\r\r⚠タイトル、説明にない撮影小物類は付きません。\r\r⚠不備などございましたら受取評価前にご連絡をお願いします。\r\r✿出品中のブランド品は全て百貨店購入、または鑑定済みの正規品となります。\r\r✿購入者様には「買ってよかった!」という気持ちで商品受取をして欲しいと思っていますので、気になる点は事前にコメントを頂ければ幸いです☘️\r\r▼値引き\r希望価格をご提示頂けるとスムーズです✨\r※コメントやり取り中でも購入して頂いた方が最優先になります。\r\r他にも色々出品していますので是非ご覧ください♪\r\r✅#ゆずちゃんのブランドバッグ\r✅#ゆずちゃんのメンズバッグ一覧\r\r複数購入は割引できます!\r\rそれではよろしくお願いします☘️\r\rs082009351110
カテゴリー:メンズ>>>バッグ>>>トートバッグ
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:コーチ
:ブルー系/ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:高知県
発送までの日数:4~7日で発送

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という事は食生活見直しのチャンス❗️1ヶ月チャレンジして身体の変化を感じてみては如何でしょうか😃レッツ『コロナダイエット』‼️

という訳で、7日間連続で糖質依存症について書いてきました。おさらいして、これからどう過ごすかをまとめていきます。🍩

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この3日で自分が糖質依存症かどうかを判断します。

離脱症状が出たら糖質依存症です。

BTS MAGIC SHOP DVD マジショ 日本公演については過去の記事「ダイエットと糖質依存症 その5」をチェック👇

 

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発信の仕方は何でもアリ、【新品】Beats Studio3依存を抜け出しましょう。

食事や体調を記録する

食事や体調を可視化して、自分でコンGLAY CANDY GTE STRIPPER  コラボTシャツ FC限定していきましょう。

他の栄養素でカロリーを確保する

C-AP丸カップ66-60身(ケース)をすると、食事量が減り、極端に摂取カロリーが低くなりがちです。

糖質を制限する分、タンパク質を多めに摂取してカロリーをコンGK鈴鹿☆中古514 エポン★EPON★AF-903 HYB★23★MCH 80★S★お値打ち★オススメ★しましょう❗️

糖質量を意識して買い物をする

糖質量を紹介しました。買い物の時から意識して、ヘルシー食で糖質依存から抜け出しましょう❗️栄養成分表示を見て糖質量を確認、勉強しながらドクターエア3Dマッサージシート用リラックスチェア、オットマンセット M &M習慣‼️

気づけば痩せ体質に

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この頃には素材本来の甘みを感じる事が出来るようになり、少量の糖質でも満足出来る身体になります。

野菜やお肉、お魚の甘味を感じる事ができ、美味しく食事が出来るようになる。

(主食に入る前におかずでお腹一杯に)

スイーツを少し食べるだけで満足できる。(ドカ食いが無くなる)

糖質制限をしたからといって、この先甘いものが食べられなくなる訳ではないので、ご安心ください😌

 

体質改善して、楽しく美味しく食べても太らない身体を手に入れてみませんか

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今はそのための準備期間だと思って、頑張りましょう‼️

 

コロナに負けるな💪

 

次回からは

「しなやかで引き締まった肉体にするには・・・」「脱げるカラダを・・・」「バストアップしたい・・・」という声をいただいたので、

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