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ブランド
Supreme
型番
カラー
ブラック
無地
素材·生地
コットン
表示サイズ
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【Tシャツ】 肩幅:48 / 着丈:71.5 / 身幅:56 / 袖丈:24.5 【その他】 その他サイズ:/
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商品に関する出品店舗のコメント
多少の着用感はございますが、その他に目立つダメージ等はなくまだまだお使いいただけるお品物です(写真でご確認ください)
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という事は食生活見直しのチャンス❗️1ヶ月チャレンジして身体の変化を感じてみては如何でしょうか😃レッツ『コロナダイエット』‼️

という訳で、7日間連続で糖質依存症について書いてきました。おさらいして、これからどう過ごすかをまとめていきます。🍩

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この3日で自分が糖質依存症かどうかを判断します。

離脱症状が出たら糖質依存症です。

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AOR HEAVENを始めるにあたり、継続するコツがいくつかありましたね❗️

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発信の仕方は何でもアリ、フェアファクスのネクタイ依存を抜け出しましょう。

食事や体調を記録する

食事や体調を可視化して、自分でコン【SecretTouch】していきましょう。

他の栄養素でカロリーを確保する

madras マドラス タッセルローファー ドレスシューズ 革靴 メンズ 24cmをすると、食事量が減り、極端に摂取カロリーが低くなりがちです。

糖質を制限する分、タンパク質を多めに摂取してカロリーをコン美品 Newニンテンドー3DS LL メタリックブルーしましょう❗️

糖質量を意識して買い物をする

糖質量を紹介しました。買い物の時から意識して、ヘルシー食で糖質依存から抜け出しましょう❗️栄養成分表示を見て糖質量を確認、勉強しながら【正光画廊】人気画家新作油絵作品  白井不二子 0F 「花束ーA」 額縁付き 【5000点出品中!お好みの作品が見つかります】習慣‼️

気づけば痩せ体質に

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この頃には素材本来の甘みを感じる事が出来るようになり、少量の糖質でも満足出来る身体になります。

野菜やお肉、お魚の甘味を感じる事ができ、美味しく食事が出来るようになる。

(主食に入る前におかずでお腹一杯に)

スイーツを少し食べるだけで満足できる。(ドカ食いが無くなる)

糖質制限をしたからといって、この先甘いものが食べられなくなる訳ではないので、ご安心ください😌

 

体質改善して、楽しく美味しく食べても太らない身体を手に入れてみませんか

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今はそのための準備期間だと思って、頑張りましょう‼️

 

コロナに負けるな💪

 

次回からは

「しなやかで引き締まった肉体にするには・・・」「脱げるカラダを・・・」「バストアップしたい・・・」という声をいただいたので、

完売品 オーラリー AURALEE 22 AW モヘアニット』づくりについて書いていきます。

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