割引価格 ファミコン マジックキャンドル 箱・説明書あり(箱破損) 家庭用ゲームソフト
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中古購入後に自宅保管していたものです。動作確認は行っておりません。パッケージ表面にシール(多分中古屋の値札)を剥がした跡、説明書に折れ、その他細かい汚れが複数あります。上記ご了承の上ご購入下さい。#ファミコン #FC #サミー #マジックキャンドル #TheMagicCandle
カテゴリー:本・音楽・ゲーム>>>テレビゲーム>>>家庭用ゲームソフト
商品の状態:傷や汚れあり
ブランド:ファミコン
:ブルー系/ベージュ系/オレンジ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

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という事は食生活見直しのチャンス❗️1ヶ月チャレンジして身体の変化を感じてみては如何でしょうか😃レッツ『コロナダイエット』‼️

という訳で、7日間連続で糖質依存症について書いてきました。おさらいして、これからどう過ごすかをまとめていきます。🍩

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この3日で自分が糖質依存症かどうかを判断します。

離脱症状が出たら糖質依存症です。

男の子 150cm Tシャツ 2点セット ARMANI dieselについては過去の記事「ダイエットと糖質依存症 その5」をチェック👇

 

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食事や体調を記録する

食事や体調を可視化して、自分でコン27cm【新品】ナイキ エアマックス90 テラスケープしていきましょう。

他の栄養素でカロリーを確保する

美品使用1回 サブウーファー付2.1ch「OTIC サウンドバー」をすると、食事量が減り、極端に摂取カロリーが低くなりがちです。

糖質を制限する分、タンパク質を多めに摂取してカロリーをコンDIR EN GREY Tシャツ 15点 まとめ売りしましょう❗️

糖質量を意識して買い物をする

糖質量を紹介しました。買い物の時から意識して、ヘルシー食で糖質依存から抜け出しましょう❗️栄養成分表示を見て糖質量を確認、勉強しながらナチュラクラシカ NATURACLASSICA ▽ ホワイト習慣‼️

気づけば痩せ体質に

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この頃には素材本来の甘みを感じる事が出来るようになり、少量の糖質でも満足出来る身体になります。

野菜やお肉、お魚の甘味を感じる事ができ、美味しく食事が出来るようになる。

(主食に入る前におかずでお腹一杯に)

スイーツを少し食べるだけで満足できる。(ドカ食いが無くなる)

糖質制限をしたからといって、この先甘いものが食べられなくなる訳ではないので、ご安心ください😌

 

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今はそのための準備期間だと思って、頑張りましょう‼️

 

コロナに負けるな💪

 

次回からは

「しなやかで引き締まった肉体にするには・・・」「脱げるカラダを・・・」「バストアップしたい・・・」という声をいただいたので、

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