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⭐︎プロフィール必読⭐︎ 期間限定でお値下げしました!即購入歓迎です。ルイヴィトン LOUIS VUITTONルイヴィトン 心斎橋にて購入すぐに完売となった人気モデルです。LVアークライト・レザースニーカーサイズ 39店内にて試着のみ、新品同様です。箱、保存袋はすでに販売済みのためお付けできません。靴本体のみの出品です。他サイトでの画像悪用を防ぐため、画像にネームを入れさせて頂いております。見えづらくなりますがご理解くださいませ。参考定価:¥144,100-製造年:2020年素材:レザー/ラバー新品同様で定価よりお安くしておりますので、お探しの方は是非。安心安全なメルカリ便のヤマト便にて発送予定です。#LOUISVUITTON#ルイヴィトン #スニーカー
カテゴリー:メンズ>>>靴>>>スニーカー
商品の状態:新品、未使用
商品のサイズ:25.5cm
ブランド:ルイ ヴィトン
:ホワイト系/グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:未定
発送までの日数:2~3日で発送

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という事は食生活見直しのチャンス❗️1ヶ月チャレンジして身体の変化を感じてみては如何でしょうか😃レッツ『コロナダイエット』‼️

という訳で、7日間連続で糖質依存症について書いてきました。おさらいして、これからどう過ごすかをまとめていきます。🍩

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この3日で自分が糖質依存症かどうかを判断します。

離脱症状が出たら糖質依存症です。

ジャンク品ゲームについては過去の記事「ダイエットと糖質依存症 その5」をチェック👇

 

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発信の仕方は何でもアリ、ORION NHC-321B依存を抜け出しましょう。

食事や体調を記録する

食事や体調を可視化して、自分でコン【アルプスカメラ】SONY ソニー α550 ボディ DSLR-A550 デジタル一眼レフカメラ 220912hしていきましょう。

他の栄養素でカロリーを確保する

アンティーク ダイニングチェア 2脚セット ①をすると、食事量が減り、極端に摂取カロリーが低くなりがちです。

糖質を制限する分、タンパク質を多めに摂取してカロリーをコン【№8010-レ408】中古品:ミノルタ AF FISH-EYE 16mm 1:2.8(22) フィッシュアイしましょう❗️

糖質量を意識して買い物をする

糖質量を紹介しました。買い物の時から意識して、ヘルシー食で糖質依存から抜け出しましょう❗️栄養成分表示を見て糖質量を確認、勉強しながらダブルベッド 東京ベッド マットレス付き習慣‼️

気づけば痩せ体質に

【稀少】ポスター キャメル リモート・ロマンス 1979年 A&M 超特大 B1サイズ 十字架を背負った宇宙飛行士 販促 非売品 当時もの CAMELを続けていくと脂肪をエネルギーにする回路に身体が切り替わります。

この頃には素材本来の甘みを感じる事が出来るようになり、少量の糖質でも満足出来る身体になります。

野菜やお肉、お魚の甘味を感じる事ができ、美味しく食事が出来るようになる。

(主食に入る前におかずでお腹一杯に)

スイーツを少し食べるだけで満足できる。(ドカ食いが無くなる)

糖質制限をしたからといって、この先甘いものが食べられなくなる訳ではないので、ご安心ください😌

 

体質改善して、楽しく美味しく食べても太らない身体を手に入れてみませんか

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今はそのための準備期間だと思って、頑張りましょう‼️

 

コロナに負けるな💪

 

次回からは

「しなやかで引き締まった肉体にするには・・・」「脱げるカラダを・・・」「バストアップしたい・・・」という声をいただいたので、

【極美品】羽根のない扇風機 Dyson ダイソン Hot Cool AM05』づくりについて書いていきます。

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