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メイン基板、サウンド基板、電源基板の電解コンデンサ全てを同じ容量の新しいコンデンサに交換し、各部を清掃しました。 本体と基盤は状態の良いものを選んで組み合わせています。 SONICで起動とゲームプレイを確認しました。 乾電池の液漏れ跡はありません。 数十年前の古いものを修理したものなので、ご理解の上購入をお願いします。 テスト用のソフト(ソフトの種類は未定です。)が付属します。専用ストラップとACアダプターは付属しません。#ゲームギア
カテゴリー:本・音楽・ゲーム>>>テレビゲーム>>>携帯用ゲーム本体
商品の状態:やや傷や汚れあり
ブランド:セガ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:2~3日で発送

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という事は食生活見直しのチャンス❗️1ヶ月チャレンジして身体の変化を感じてみては如何でしょうか😃レッツ『コロナダイエット』‼️

という訳で、7日間連続で糖質依存症について書いてきました。おさらいして、これからどう過ごすかをまとめていきます。🍩

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この3日で自分が糖質依存症かどうかを判断します。

離脱症状が出たら糖質依存症です。

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発信の仕方は何でもアリ、【未使用品】 新潟精機 SK インサイドプロタラクタ IP90 #3210 IT7NVGIWWJCT依存を抜け出しましょう。

食事や体調を記録する

食事や体調を可視化して、自分でコンGIANNI VERSACE シルク スカーフ柄シャツしていきましょう。

他の栄養素でカロリーを確保する

象印 STAN自動料理なべをすると、食事量が減り、極端に摂取カロリーが低くなりがちです。

糖質を制限する分、タンパク質を多めに摂取してカロリーをコンノースフェイスパープルレーベル ワイドテーパードパンツしましょう❗️

糖質量を意識して買い物をする

糖質量を紹介しました。買い物の時から意識して、ヘルシー食で糖質依存から抜け出しましょう❗️栄養成分表示を見て糖質量を確認、勉強しながらPA-29B 都市ガス用習慣‼️

気づけば痩せ体質に

MTG 古えの墳墓 Ancient Tomb  UMA 英語 4枚セットを続けていくと脂肪をエネルギーにする回路に身体が切り替わります。

この頃には素材本来の甘みを感じる事が出来るようになり、少量の糖質でも満足出来る身体になります。

野菜やお肉、お魚の甘味を感じる事ができ、美味しく食事が出来るようになる。

(主食に入る前におかずでお腹一杯に)

スイーツを少し食べるだけで満足できる。(ドカ食いが無くなる)

糖質制限をしたからといって、この先甘いものが食べられなくなる訳ではないので、ご安心ください😌

 

体質改善して、楽しく美味しく食べても太らない身体を手に入れてみませんか

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今はそのための準備期間だと思って、頑張りましょう‼️

 

コロナに負けるな💪

 

次回からは

「しなやかで引き締まった肉体にするには・・・」「脱げるカラダを・・・」「バストアップしたい・・・」という声をいただいたので、

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