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【新品・未使用・タグ付き】Off-White (オフホワイト) Black blue marker slim teeARROWS アロー ロゴ プリント Tシャツメンズ ロゴ Tシャツ 半袖 カットソー 2021SS 【春夏コレクション】色:ブラック サイズ:XL(スリムフィット)☑︎着丈:77 ㎝☑︎肩幅:50 ㎝☑︎身幅:57 ㎝※平置き素人採寸ですので多少の誤差はご了承ください。目安としてください。型番:OMAA027S21JER0061045素材:コットン 100%生産国:ポルトガル※色・サイズについて商品写真は、お使いのPC環境等により、実物と多少異なって見える場合がございます。メーカーや商品モデルによっては、サイズ感や着心地が異なってくる場合もございますので、予めご了承くださいませ。【商品コメント】オフホワイトのヴァージル・アブローのレギュラーフィットTシャツは、胸にロゴプリント、後ろにマーカーアローがプリントされたブラックのコットンジャージーで作られています。クルーネック、半袖、ストレート裾が特徴です。プラスチック製のワイヤータグは大変壊れやすいのですが現時点では破損はしておりません。PB付き。ハイブランドをお得に購入したい方にオススメの商品となっております。※イタリアの正規品取扱店から購入したものですので、100%本物です◎
カテゴリー:メンズ>>>トップス>>>Tシャツ/カットソー(半袖/袖なし)
商品の状態:新品、未使用
商品のサイズ:XL(LL)
:ブルー系/ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:北海道
発送までの日数:1~2日で発送

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という事は食生活見直しのチャンス❗️1ヶ月チャレンジして身体の変化を感じてみては如何でしょうか😃レッツ『コロナダイエット』‼️

という訳で、7日間連続で糖質依存症について書いてきました。おさらいして、これからどう過ごすかをまとめていきます。🍩

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この3日で自分が糖質依存症かどうかを判断します。

離脱症状が出たら糖質依存症です。

キーエンスについては過去の記事「ダイエットと糖質依存症 その5」をチェック👇

 

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本格的なThe VOICE of the MINDスタート

〓ラスト!!アメリカンイーグル/US L/AEO Varsity ボマージャケット/Multiを始めるにあたり、継続するコツがいくつかありましたね❗️

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発信の仕方は何でもアリ、フェイシャル モイスト ナノスチーマー ★新品★依存を抜け出しましょう。

食事や体調を記録する

食事や体調を可視化して、自分でコン■3個セット■新品 未使用■AZUMAYA ガラスコーナーラック3段 ブラック色 SMJ-102BK 小物置き ガラスラック3D 棚 ラック スチール フレームしていきましょう。

他の栄養素でカロリーを確保する

【現品】クサントロエア・グラウカ ブラックボーイ グラスツリー 17号相当 f5をすると、食事量が減り、極端に摂取カロリーが低くなりがちです。

糖質を制限する分、タンパク質を多めに摂取してカロリーをコン【値下げ交渉OK】DRO 2軸デジタル読み出し、リニアスケール/リニアエンコーダー/旋盤およびフライス盤用ロングルーラー 11ytしましょう❗️

糖質量を意識して買い物をする

糖質量を紹介しました。買い物の時から意識して、ヘルシー食で糖質依存から抜け出しましょう❗️栄養成分表示を見て糖質量を確認、勉強しながら信楽焼傘立て 唐草彫 高さ49cm習慣‼️

気づけば痩せ体質に

◎NPB球◎村田兆治氏直筆サインボールカードセット・元ロッテオリオンズOBを続けていくと脂肪をエネルギーにする回路に身体が切り替わります。

この頃には素材本来の甘みを感じる事が出来るようになり、少量の糖質でも満足出来る身体になります。

野菜やお肉、お魚の甘味を感じる事ができ、美味しく食事が出来るようになる。

(主食に入る前におかずでお腹一杯に)

スイーツを少し食べるだけで満足できる。(ドカ食いが無くなる)

糖質制限をしたからといって、この先甘いものが食べられなくなる訳ではないので、ご安心ください😌

 

体質改善して、楽しく美味しく食べても太らない身体を手に入れてみませんか

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今はそのための準備期間だと思って、頑張りましょう‼️

 

コロナに負けるな💪

 

次回からは

「しなやかで引き締まった肉体にするには・・・」「脱げるカラダを・・・」「バストアップしたい・・・」という声をいただいたので、

ドクターエア リカバリーガン RG-01 WH』づくりについて書いていきます。

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